Du trainierst. Aber wirkt es?

Ich bin rundum begeistert vom privaten Personal-Training bei NHS. Die Professionalität ist von Anfang an spürbar – jede Einheit ist durchdacht, perfekt vorbereitet und wird mit hoher fachlicher Kompetenz angeleitet. Besonders schätze ich die individuelle Betreuung: Die Trainer*innen gehen präzise auf meine persönlichen Ziele, Bedürfnisse und körperlichen Voraussetzungen ein und passen die Übungen jederzeit flexibel an. Die Atmosphäre im Studio ist angenehm, motivierend und gleichzeitig sehr entspannt. Man fühlt sich sofort willkommen und gut aufgehoben. Auch das Team insgesamt macht einen hervorragenden Eindruck: freundlich, aufmerksam, bestens ausgebildet und mit echter Leidenschaft bei der Sache. Dank dieser Kombination aus Expertise, Empathie und positiver Energie macht das Training nicht nur Spaß, sondern zeigt auch spürbare Erfolge. Absolute Empfehlung!

Die New Health Society ist genau das, was in München gefehlt hat. Vom Erstkontakt bis zum ersten Training ist alles durchdacht, absolut professionell und klar kundenorientiert. Die Erstanfrage über die Website war einfach und gut verständlich. Bereits am nächsten Tag hat mich Alex B. telefonisch kontaktiert. Das Gespräch dauerte etwa 30 Minuten und diente der Erstanamnese. Zum Abschluss des Telefonats haben wir die Vertragsdetails besprochen und einen Termin für das erste Treffen im Studio vereinbart. Vor Ort wurde ich herzlich mit einem Espresso begrüßt. Anschließend konnte ich mich für die Vor-Ort-Anamnese umziehen. Es wurden verschiedene Scans meines Körpers und meiner Haltung durchgeführt, die im Nachgang ausführlich besprochen wurden. Das Personal Training macht sehr viel Spaß. Alex ist ein äußerst kompetenter Trainer, dem seine Arbeit sichtlich Freude bereitet. Gleichzeitig geht er sehr gut auf mich ein und passt das Training individuell an. Auch das Studio ist wirklich sehr gelungen. Modern, hochwertig und angenehm ruhig – man fühlt sich sofort wohl und gut aufgehoben. Alles in allem wäre eine Bewertung unter fünf Sternen hier nicht gerechtfertigt und schlicht unrealistisch.

Ich trainiere seit Herbst 2025 bei NSH. Alle meine Erwartungen werden erfüllt und oft übertroffen. Das Studio ist sehr geräumig, immer absolut sauber, es gibt alle Geräte und Utensilien, die man sich nur vorstellen kann und wahrscheinlich noch einiges mehr. Die Aufmerksamkeit der Trainer ist fantastisch, man wird jedes Mal Mit frischen Handtüchern, Drinks während des Trainings und Shakes nach dem Training versorgt. Die umkleiden etc. sind wie in einem sehr gehobenen Hotel. Das Training an sich ist perfekt durchdacht und konzipiert. Man sieht direkt Erfolge, es wird nicht langweilig und jeder Besuch ist es einfach wert. Ich bin sehr wählerisch und würde nie mehr wo anders trainieren. 12/10.

Seit fünf Monaten trainiere ich bei der New Health Society mit Alex – und rückblickend war das eine der besten Entscheidungen der letzten Jahre. Als Geschäftsführer eines Ingenieurbüros, Anfang 40, ist mein Alltag von vollen Terminkalendern und einem hohen Stresslevel geprägt. Das hatte sich mit der Zeit deutlich bemerkbar gemacht: einige Kilos mehr, kaum noch Bewegung, wenig Energie. Seit ich mit Alex trainiere, hat sich mein komplettes Mindset verändert. Was mich von Anfang an überzeugt hat, ist die durchdachte, wissenschaftliche Herangehensweise. Hier wird nicht nach Bauchgefühl trainiert, sondern präzise gemessen – von der 3D-Körperanalyse bis zu den regelmäßigen Körperfettmessungen. So sieht man Fortschritt schwarz auf weiß, und das motiviert ungemein. Genau diese Kombination aus Alex' professioneller, strukturierter Art und seiner ansteckend motivierenden Energie hat dafür gesorgt, dass wir in den letzten Monaten wirklich starke Ergebnisse erzielt haben. Ein weiterer entscheidender Punkt für mich ist die maximale Flexibilität. Trotz meines eng getakteten Kalenders trainiere ich mittlerweile viermal die Woche – wir finden einfach immer passende Zeiten, ganz gleich, wie voll die Woche ist. Diese Verlässlichkeit sorgt dafür, dass das Training tatsächlich ein fester Bestandteil meines Alltags geworden ist und nicht als Erstes wegfällt, wenn es stressig wird. Auch das Studio in München-Nord ist ein Highlight für sich: hochwertig ausgestattet mit Geräten der Marktführer (Atlantis, Rogue, VASeven), Umkleiden auf einem sehr hohen Niveau und einer Atmosphäre, in der man sich rundum gut aufgehoben fühlt. Für mich als Vielbeschäftigten ist es zudem ideal, dass man nach der Einheit dank der Büros direkt auch mal ins nächste Meeting starten kann – kein Zeitverlust, maximaler Nutzen. Wer eine professionelle, persönliche Begleitung sucht und nicht in einem überfüllten Fitnessstudio trainieren will, ist hier goldrichtig. Von mir eine klare Empfehlung – vielen Dank, Alex!

Top Studio mit sehr fundierter, individueller Trainingsplanung. Gut erreichbar und Parkplätze vor dem Gebäude.

I've been training here for two months and I'm already seeing real progress, not just physically, but in stats too. The workouts are fully personalized, the vibe is awesome, and the equipment is top-notch. The staff? Simply awesome, super friendly and motivating!

Ich bin im Coaching bei Alex von der NHS und super zufrieden! Ich bekomme alle 3 Wochen neue Trainingspläne die zu meinen individuellen Zielen passen und auf mich als Mensch abgestimmt sind. Das Training und die Fortschritte sind nicht zu vergleichen mit der Zeit als ich „irgendwie“ alleine trainiert habe ohne Plan und Struktur. Wenn man sich die Mühe macht und regelmäßig trainiert, sollte man dies mit einem durchdachten und abgestimmten Konzept machen von jemandem der Ahnung hat und einen dahin bringen kann wo man hin will. Dafür kann ich Alex und die New Health Society von Herzen empfehlen und wünschte ich hätte schon viel früher damit angefangen mit einem Coach zu arbeiten.

Absolut top! Die 1:1 Betreuung ist erstklassig – persönlich, motivierend und professionell. Man merkt sofort, dass hier Qualität und Individualität im Vordergrund stehen. Das Gruppentraining hat eine super angenehme Atmosphäre, man fühlt sich direkt wohl und toll aufgehoben. Das Beste Premium Gym in München!

Extrem stilvoll eingerichtetes Gym. Schon beim ersten Betreten habe ich gemerkt, wie sehr die Personal Trainer daran interessiert sind, dass man Erfolge im Training erzielt. Vor allem mit den Messgeräten etc., die das Team vor Ort einsetzt, wird mein Fortschritt auch wirklich trackbar. Ich komme sehr gerne hierher, freue mich auf mein nächstes Workout!

Tolles Individual-Training in einem modernen Studio. Die Trainer finden immer eine Lösung, um den Trainingsplan auch spontan an die eigenen Bedürfnisse anzupassen. Bereits die Trainingsvorbereitung mit bodyscans etc. übertrifft alles, was man sonst so gewohnt ist. Es wird sich Zeit genommen und man merkt, dass die Jungs das machen, weil ihnen wirklich was daran liegt.

I've been working with Julian for a few weeks now at Health Society and I'm already seeing progress! His coaching is personalized and motivating. The gym itself is fantastic, but having a trainer who really cares makes all the difference. Highly recommend both Julian and Health Society!